RUS

Мужская спортивная гимнастика

Мужская спортивная гимнастика – олимпийский вид спорта, который выполняется на шести гимнастических снарядах: на ковре (вольные упражнения), коне, кольцах, опорном прыжке, параллельных брусьях и перекладине. На Олимпийских Играх разыгрываются восемь комплектов медалей - в командном и индивидуальном первенстве, а также в первенстве в отдельных видах.

Вольные упражнения на ковре
Упражнения на коне
Упражнения на кольцах
выполняются на специальном гимнастическом ковре 12 x 12м. Вокруг ковра проходит «граница безопасности» шириной 1 метр. Вольные упражнения представляют собой комбинацию из отдельных элементов (кувырки, сальто, шпагаты, стойки на руках и пр.) По ходу выступления спортсмены должны максимально использовать всю площадь ковра. Оценивается сложность программы и отдельных ее элементов, а также чистота и уверенность исполнения. Специальном снаряде с ручками, позволяющими выполнять маховые движения ногами. Конь фиксируется на высоте 1,05 м. Упражнения представляют собой комбинацию маховых и вращательных движений, а также стоек на руках, при выполнении которых должны быть задействованы все части снаряда Подвижном снаряде в виде двух деревянных колец, закрепленных на специальных тросах на высоте 2,55 м. Упражнения на кольцах (подъемы, обороты и выкруты) демонстрируют не только гибкость, но и физическую силу спортсмена. Статические элементы этих упражнений не менее сложны для исполнения, чем динамические. Как и при выполнении упражнений на перекладине, занимая исходное положение на кольцах, спортсмен может воспользоваться помощью тренера или ассистента.
Опорный прыжок
Упражнения на параллельных брусьях
Упражнения на перекладине
Выполняется с разбега с использованием дополнительной опоры (отсюда и название упражнения). Длина снаряда – 1,6 м, ширина – 0,35 м. Спортсмен разбегается по специальной дорожке длиной 25 м, отталкивается ногами от мостика – амортизирующего приспособления, а затем производит дополнительный толчок руками (у мужчин допускается толчок одной рукой) от снаряда. Исполняемые прыжки могут быть прямые, сальто, с переворотом и т.д. Интересен тот факт, что мужчинам предоставляется только одна попытка, женщинам – две, по результатам которых выводится средний балл за выполнение упражнения. Оценивается высота и дальность прыжка, его сложность (число оборотов вокруг продольной и поперечной оси и пр.), чистота исполнения и четкость приземления. Сочетают в себе динамичные (вращения, маховые движения и пр.) и статичные (горизонтальные упоры, стойки на руках) элементы. Гимнаст должен использовать всю длину снаряда, «работать» над и под брусьями. Штанге из полированной стали диаметром 27–28 мм и длиной 2,5 м, укрепленной на двух стойках при помощи растяжек на высоте 2,55 м. По правилам, выполняя вращения (в разных направлениях) вокруг перекладины, спортсмен не имеет права касаться ее телом. В ходе выступления он должен продемонстрировать различные типы хватов и умение чисто и четко переходить от одного их вида к другому.
Мужская спортивная гимнастика в мире

Основоположниками практических и теоретических основ в развитии гимнастики являются немецкие педагоги Фит (1763-1836) и Гутсмутс (1759-1839). Именно они разработали и подготовили методику гимнастических движений на снарядах.

В 1881 году была создана Международная Федерация Гимнастики, а в 1896 году в программе первых Олимпийских Игр, проходивших в Афинах, спортивная гимнастика заняла своё место среди других видов спорта. Первый чемпионат мира по спортивной гимнастике был проведен в 1903 году по инициативе бельгийца Куперуса, основавшего Международную федерацию гимнастики. С 1903 по 1913 годы чемпионаты мира проводились один раз в два года, с 1922 года чемпионаты мира проводились один раз в четыре года. В 1977 году на конгрессе Международной Федерации Гимнастики было принято решение вновь проводить чемпионаты мира один раз в два года. В настоящее время чемпионаты мира проводятся ежегодно, кроме года, когда проходят Олимпийский игры.

Мужская спортивная гимнастика в Азербайджане

В Азербайджане мужская спортивная гимнастика начала свое развитие в 30-х годах прошлого века. Первый чемпионат республики был проведен в Баку в 1939 году.

Самый известный азербайджанский гимнаст, Валерий Беленький, был приглашен в состав сборной СССР в возрасте 14-ти лет. Будучи абсолютным чемпионом Азербайджана и обладателем Кубка страны, Беленький завоевывает в составе сборной СССР титул чемпиона мира в 1989 году. В 1990 году, на играх Доброй Воли в Сиэтле, в составе сборной, он стал чемпионом на брусьях, кольцах, серебряным призером в вольных упражнениях и бронзовым призером на опорном прыжке.

Завоевав Кубок Мира в 1991 году, В. Беленький, в составе сборной СНГ, стал олимпийским чемпионом на XXV Играх в Барселоне в 1992 году, а в личном первенстве завоевал бронзовую медаль. В 1995 году он получил бронзу на чемпионате Европы, а на коне-махи завоевал титул чемпиона. Именно Беленький тренировал другого азербайджанского гимнаста Шакира Шихалиева, который в 2012 году представил Азербайджан на Летних Олимпийских играх 2012 года в Лондоне. На следующий год к сборной нашей страны присоединились два талантливых гимнаста – Олег Степко и Петр Пахнюк. Первую победу Степко одержал на Кубке Мира в Хорватии в 2014 году, завоевав бронзу за упражнение на параллельных брусьях.

На Кубке Мира 2015 года в Катаре Степко показал самый лучший результат на этом же снаряде. В настоящее время в Азербайджане подрастает новое поколение спортивных гимнастов, открыты секции в Баку. Мужская спортивная гимнастика была включена в программу Европейских Игр. Гимнасты разыгрывают восемь комплектов медалей – за командный зачет, личное многоборье, и по индивидуальным видам.

Интересные факты
  • В первых Олимпийских Играх мужчины соревновались по следующим видам гимнастики: соревнования на перекладине, коне, брусьях, опорном прыжке и лазании по канату, позже снаряды стали меняться, а техника – усложняться.
  • В отличие от современной гимнастики в древности спортсмены выполняли не только привычные сейчас упражнения, но и должны были уметь плавать, бегать, скакать верхом, бороться.
  • Первым в истории абсолютным чемпионом Олимпийских игр по спортивной гимнастике стал в 1900 году француз Гюстав Сандра